内容
「医食同源」に基づく薬膳の考え方を家庭でも簡単に生かせる講座です。
食材の効能を学び、季節によって変化する体調や体質に合わせた食材選びが出来るようになります。美味しいので無理なく食べ続けることができる家庭薬膳料理は健康維持と未病に注目されています。
食後は薬膳デザートとともに季節に合わせたオリジナル健康茶をお召し上がりいただきます。
 
お料理は皆さんと一緒に作る参加型となっております。(エプロン持参)
 
 


■ 日 時

日 時 月1回 第3水曜日・木曜日
(変更になる場合もあります) 
時 間 11:00〜13:30



費 用

サロン入会金 レッスン費


10,000円
(全講座共通)

5,000円(材料費込み)

  ※お支払いただいた受講料は原則としてお返し出来ません。
  ※レッスンの振替はご予約の3日前までにお申し出ください。それ以降のキャンセルにつきましてはレッスン費を全額頂戴いたします。
 

初春の薬膳

秋の薬膳

夏の食薬

オリジナル健康茶

梅雨の薬膳

秋の食薬

身体温め鍋

冬の食薬

ごちそう薬膳

秋のデザート

美肌薬膳

初夏の薬膳

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